“In viaggio verso la Kirghisia”: teatro e kundalini yoga si incontrano in Calabria

Dal 29 maggio al 3 giugno 2026, la suggestiva cornice di Torre Sant’Antonio, a Santa Caterina dello Jonio (Catanzaro), ospiterà il residenziale “In viaggio verso la Kirghisia”, un’esperienza immersiva che unisce teatro e kundalini yoga all’interno di un percorso creativo e trasformativo.

Cinque giorni affacciati sul mare della Costa degli Angeli, in una dimora storica di grande fascino, faranno da sfondo a un laboratorio intensivo aperto a tutti, anche senza esperienza. L’iniziativa, curata da Manuela Valenti, attrice e formatrice teatrale, propone un lavoro che intreccia pratiche artistiche e discipline olistiche: improvvisazione teatrale, movimento corporeo, teatrodanza, meditazione, canto e scrittura autobiografica.

L’obiettivo è quello di creare uno spazio libero da giudizi, dove i partecipanti possano esplorare emozioni, pensieri e potenzialità creative, condividendo un’esperienza autentica di gruppo. Accanto alle attività laboratoriali, non mancheranno momenti di relax e scoperta del territorio, tra spiagge e tradizioni locali.

Il progetto si basa sul metodo del Kundateatro, ideato dalla stessa Valenti, che fonde teatro e kundalini yoga in un percorso orientato al risveglio della consapevolezza e allo sviluppo del potenziale creativo individuale. “Teatro e Kundalini yoga sono due strade diverse che vanno nella stessa direzione”, spiega l’autrice del metodo, sottolineando l’importanza di lavorare su energia, emozioni e mente per favorire un’espressione autentica.

La creatività, intesa come forza fisica, mentale e spirituale, diventa così uno strumento di crescita personale. Il teatro, in particolare, viene vissuto come spazio di verità e di espressione profonda, mentre le pratiche yogiche e meditative aiutano a risvegliare e canalizzare l’energia interiore.

Manuela Valenti, con un percorso iniziato a Milano nel 1990, ha integrato nel tempo diverse discipline, dalla teatrodanza alla danza africana, fino all’incontro con il kundalini yoga nel 2011. Nel 2013 ha dato vita al Kundateatro e oggi conduce laboratori, workshop e residenziali, dopo essersi trasferita in Calabria nel 2024, sua terra d’origine.

Il residenziale è rivolto a un gruppo ristretto, da un minimo di 8 a un massimo di 14 partecipanti, per garantire un’esperienza intensa e condivisa. Per chi si prenota entro il 31 Marzo è prevista una promo sconto sul costo totale dell’esperienza.

Per informazioni su programma, costi e modalità di partecipazione è possibile contattare il numero WhatsApp 329 6527118 o scrivere all’indirizzo email kundateatro@gmail.com.

Un viaggio che, come suggerisce la citazione di Silvano Agosti scelta per l’evento, nasce prima di tutto dall’immaginazione: “Basta saper immaginare un’isola perché quest’isola incominci realmente ad esistere”.

Pubblicato da Tele Montestella

Rete web televisiva della Vallata dello Stilaro con sede a Pazzano (RC). Tele Montestella arriva sui social 2010 diventando poi una pagina Facebook nell’aprile 2013 ma possiamo dire che l’idea e le prime iniziative di informazioni nascono 1982. Un giovane Antonio Russo, ora presidente dell’Associazione Radio Tele Montestella Web”, iniziò ad appassionarsi al mondo delle comunicazioni quando suo padre Ciccio Russo comprò la sua prima telecamera. Da lì inizio una ricca documentazione sulla Vallata dello Stilaro ed oltre, cimentandosi anche nella realizzazione di Radio arrivando a creare il primo canale televisivo Tele Montestella. Oggi la comunicazione si è spostata sui social, sono cambiati i mezzi ma l’obiettivo è uguale: informazione e valorizzazione della nostra Vallata dello Stilaro e di tutta la Calabria, condividendo con voi la bellezza, le tradizioni e tutto ciò che questa terra ha da offrire.

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